Видео-запись: Заколка-бант)МК. |
Метки: крючок мастер класс |
Видео-запись: Зацепила)Позитив. |
![]() 143 просмотров |
![]() |
Так это выглядит со стороны. А выводы делайте сами. Абсолютного опыта и советчика здесь нет. |
Метки: позитив |
Видео-запись: Это возможно?)Позитив. |
Метки: возможности человека |
Видео-запись: Шапки для девочек)МК. |
Метки: крючок связать шапка |
Видео-запись: Шапочка-лапочка)МК. |
Метки: вязание детям |
Лыжная шапочка)МК. |
Метки: связать крючком шапку мастер класс горнолыжная одежда |
Видео-запись: Как он вам?)Позитив. |
Метки: возможности человека |
Видео-запись: Новогодние украшения)МК. |
![]() 304 просмотров |
![]() |
Холодный блеск стеклянных елочных игрушек уступает волшебству вязаных новогодних украшений. Смотрите один из ярких тому примеров. |
Метки: крючок украшения новый год |
Видео-запись: Шарф гламурный)МК. |
Метки: крючок шарф мастер класс |
Цветок лотоса)Из атласной ленты. |
1.
Метки: цветок лотоса из ленты |
Декоративная подушка и урок. |
Метки: декоративная подушка вязание крючком |
Видео-запись: Красиво)Позитив. |
Метки: возможности человека |
Видео-запись: Шарф-коса)Спицы. |
Метки: спицы шарф мастер класс |
Болеро)Схемы Шаблоны Инструкции |
1.
Метки: болеро крючок урок схема шаблон |
Видео-запись: Шарф экзотический)МК |
![]() 603 просмотров |
![]() |
При нужном сочетании цвета вы можете достичь желаемого результата, пестрая экзотичность охотно уступит элегантной индивидуальности. |
Метки: шарф крючок мастер класс |
Видео-запись: Сумка-кошелек)МК. |
Метки: сумка крючок мастер класс |
О пользе белка)Рецепты. |
Белок строит, поддерживает и восстанавливает мышцы. Он отвечает за здоровье кровяных клеток, ключевых ферментов и укрепление иммунной системы. Как ввести белок в питание активных спортсменов? Оцените свою нагрузку, используйте возможности интернет магазина pro100gym.com.ua, прислушайтесь к советам диетологов. Вот несколько хороших рецептов.
Коктейль.
250 гр.обезжиренного молока;
Lean десерт протеин порошок;
1 чашка нежирного йогурта с черникой;
1/2 стакана замороженной черники;
1/2 банана;
Смешайте до получения однородной массы в блендере.
Пудинг.
2 стакана молока;
1/2; пакет сахара;
Мгновенный пудинг;
2 шарика Lean протеиновый порошок;
Смешайте в блендере в течение 2 минут;
Холод в течение получаса.
Блины.
Добавить 2 мерные ложки Lean протеиновый порошок в сухой состав блинов;
Готовка блинов сразу после добавления молока / воды, сколько необходимо для создания нужной толщины; добавить фрукты или орехи при желании.
Клубничный шейк.
1/2 стакана шоколад обезжиренное молоко;
1 стакан замороженной клубники;
1 чайная ложка Metamucil ® (неприправленный);
2 мерные ложки Lean протеин порошок.
Оранжевый крем.
1 чашка ванильного соевого молока;
1 чашка льда 1 пакетик Metamucil (оранжевый);
2 мерные ложки протеин порошок;
1 очищенный апельсин средний;
200гр. 100% апельсиновый сок;
Тыквенный пирог.
1 стакан обезжиренного молока;
1 чашка льда;
1/2 стакана наполнения тыквенный пирог;
100 гр. нежирного творога;
1 чайная ложка Metamucil (неприправленный);
1/8 чайной ложки корицы;
1/8 чайной ложки мускатного ореха;
2 мерные ложки Lean протеин порошок.
Метки: белковые рецепты полезное |
Видео-запись: Шарф-хомут)МК. |
![]() 3312 просмотров |
![]() |
Оригинальный, элегантный шарф придется по нраву любительницам теплых и уютных вещей. |
Метки: шарф мастер класс спицы |
Красивые вязаные платья и схемы. |
Метки: связать платье крючком по схеме |
Вязаные цветы)Схема)МК. |
1.
2.
Метки: цветы связать крючком мастер класс схема |